山の弁当1:
桜の塩漬けのおにぎり
青豆ごはんのおにぎり
海苔巻きおにぎり山の弁当2:
豚肉の唐揚げウィスキー風味 →
鯖の塩焼き
そら豆とエビのガーリック炒め →
茗荷の甘酢漬け
ごぼうの山椒煮
玉子焼き
大葉五月の月イチ山行は、東京都_鷹ノ巣山(標高:
1,737M、標高差:約1,117M)。今回は友人と
ふたりで、弁当もふたり分。
コースは、東日原バス停をスタートして〜稲村岩〜
ヒルメシクイノタワ〜鷹ノ巣山〜石尾根〜JR奥多摩駅。
稲村岩。雄雄しく立派な姿。けどニクキやつ。
日原から稲村岩経由で鷹ノ巣山へ登るのは
2回目ですが、いやーキツかったーーー。
奥多摩イチのハードコースといわれている
だけありますわ。
来月あたりからいよいよ夏山シーズン到来ですので
トレーニングのつもりで鷹ノ巣山挑戦しましたが
見事に撃沈(^^;)、いやキツかった。
私の体力はさておき、初夏の山はマイナス
イオンたっぷり。さわやかな風が尾根道を
わたる快適な山歩きでした。もうハルゼミが
鳴いてたよ。
トウゴクミツバツツジ
なんとかコースタイムぎりぎり3時間で山頂に到着。
そして、
山頂で弁当ー!
まあほんまこれのためにがんばったようなもんです。
下山後は、私の奥多摩定番温泉「玉翠荘」で汗を流し、
いつも以上に筋肉のケアを入念に。玉翠荘がイマイチ
人気が無いのは風呂が狭いからだろうなあ。五人も
入ればいっぱい。だから皆さん玉翠荘へは行かず、
余裕のある「もえぎの湯」へ行ってくださいね(笑)。
風呂あがりビールのお通し今回はきゃらぶきでした。
たぶん自家製、手作りだなこりゃ。うまい〜
本日の山行もケガなく無事終了〜。
いよいよ夏山!
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